Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 263,85g.
Lunch: Pempek, Semangka, Pepaya. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kacang Tanah, Es Teh. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeans oktavia's Gewicht Geschiedenis
|