Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
adna.santos
Logboek
19 nov 18
adna.santos's Logboek, 19 nov 18
adna.santos's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
67,7 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
10,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 november 2018:
101 kcal
Vet: 7,61g | Eiwit: 6,58g | Kolhy: 1,01g.
Ontbijt:
Ovo Mexido, Café.
meer...
256 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
adna.santos's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis