lana.kl.77's Logboek, 19 nov 18

400кК. много или мало?

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
1387 kcal Vet: 66,06g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 118,77g.   Ontbijt: Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сила Злаков Пять Злаков, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски. Diner: Кефир 1%, Ливерная Колбаса, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Радуга Вкуса Творог 5 %. meer...
2007 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Koken - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
самото))😉 
19 nov 18 door lid: Анюша ))
у меня в среднем 500 
19 nov 18 door lid: annavunder
спасибки 
19 nov 18 door lid: lana.kl.77

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lana.kl.77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.