Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 31,59g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 72,91g.
Ontbijt: Melão, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Café com Leite Integral. Lunch: Ovo de Codorna, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Alface de Folha Vermelha, Alface, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), Peito de Frango. Diner: Goiaba Branca. Snacks/Andere: Dr. Oetker Castanha de Caju. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Celina Emin's Gewicht Geschiedenis
|