Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: Entrasol Entrasol Active Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Bella Selai Kacang Jambu Mete (Cashew Nut). Lunch: Sayur Campuran, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, KFC Rice. Diner: Selada Kol, Ayam Goreng, KFC Rice. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Mangga, Kue Lumpur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ocang7's Gewicht Geschiedenis
|