Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 136,80g.
Ontbijt: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Boni Hagelslag Puur, Vitelma Light, Bruine Boterham. Lunch: Rucola Sla, Delhaize Kerstomaatjes, Bonnie Dressing, Colruyt Everyday Noordzeegarnalen. Diner: Yakult Light, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: SPA Duo Lime Ginger, Chocolade (Puur). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
mien1306's Gewicht Geschiedenis
|