Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 126,46g | Eiwit: 145,18g | Kolhy: 301,41g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carne Tritata, Barilla Emiliane Paglia e Fieno. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Finocchio, Arance, Salame, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Polpette di Manzo, Mozzarella. Snacks/Andere: Hero Light Muesly Cioccolato, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.), Pasta di Mandorle, Caffè Zuccherato, Seven Nutrition Whey Jet, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|