alexandra201's Logboek, 18 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2018

102 kg Tot nu toe verloren: 18,3 kg. Nog te gaan: 22 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2018:

254 kcal

Vet: 2,12g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 6,36g. Ontbijt: Optimum Nutrition Казеин. Lunch: Optimum Nutrition Казеин. meer...

2592 kcal

Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...

Gewichtstoename van 4,2 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

alexandra201's Gewicht Geschiedenis