Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 87,56g | Kolhy: 85,51g.
Ontbijt: Melancia, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Davaca Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Super Frango Filezinho Sassami. Snacks/Andere: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marimeow04's Gewicht Geschiedenis
|