Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 43,81g.
Ontbijt: Kobber Granola de Cereais, Mamão. Lunch: Contra-filé. Diner: Qualitá Queijo Muçarela, Massa Leve Pizza de Frigideira. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Workout - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 11 minuten, Rusten - 22 uren en 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TahMoraess's Gewicht Geschiedenis
|