Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 168,57g.
Ontbijt: Овсяные Блинчики, Greenfield Чай Черный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. Lunch: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Рот Фронт Конфета Коровка, Золотой Колобок Хлеб Владимирский Заварной , Суп из Белых Грибов. Diner: Куриные Котлеты в Духовке, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Andere: Bud Пиво Светлое, Козий Сыр (Мягкий). meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|