|
|
1064 kcal
|
Vet: 17,75g | Eiwit: 56,71g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Buah Pir, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Mangga, Putih Telur Matang, Bayam. Lunch: Lalapan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempura Udang, Nasi Merah. Diner: Bango Kecap Manis, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfiyah siti's Gewicht Geschiedenis
|