Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 157,20g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пшеничный Хлеб, Ратимир Заливное из Курицы, Куриный Бульон. Diner: Желтый Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Пшеничный Хлеб, салат1. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaKal's Gewicht Geschiedenis
|