Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 20,84g | Eiwit: 55,70g | Kolhy: 103,87g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Каша Овсяная. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Куриная Грудка с Овощами. Diner: Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olesyaangel's Gewicht Geschiedenis
|