|
У меня замечательные новости! Сегодня чудесный день!
во-первых я поняла , что хочу жить сейчас!. Не потом, когда ...похудею.. переделаю все дела... закончу третий ремонт и поменяю машину.. А СЕЙЧАС!!! И на этот новый год я куплю подарок первой СЕБЕ!!!( Два дня назад меня вообще в этом списке НЕ БЫЛО)))
И во-вторых ощутила, что мне не хватает данных по кето. Пережеванных, структурированных и четких!!! И я пошла на 15 дневные курсы по кето. Первый раз в жизни, я закоренелый перфекционист разбираюсь не сама, а с помощью второго человека, прошедшего процессы похудения и изучившего все аспекты кето. Бог мне в помощь 🙏🙏🙏!
|
393 kcal
|
Vet: 32,02g | Eiwit: 19,83g | Kolhy: 7,69g.
Ontbijt: Льняные Семена, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. meer...
|
|
 Reacties
Успехов! Кето - хороший выбор! И, я уверена, у Вас все получится!
15 nov 18 door lid: holameta
|
тоже прошла этот период 😊 весной этой. А то тоже : начну делать маникюр, когда увижу 7, сделаю перманент когда увижу 6, ну и т.д. А потом решила, что хочу сейчас жить и чувствовать себя красивой женщиной, а не мамашкой-замухрыжкой в старых заношеных вещах не по размеру.
15 nov 18 door lid: nimery
|
Спасибо всем за поддержку! 🙏
Я осилю свой путь 🚶♀️и в этом заключается счастье.. В этом пути. В понимании и принятии себя, в борьбе со своими заморочками, в умении полюбить себя сегодняшнюю, и радоваться, что сегодня ты лучше, чем была вчера. 😍🌺🌺🌺
А кето да, это замечательно, я же скинула на нем 15кг)))
16 nov 18 door lid: i_eto_ti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i_eto_ti's Gewicht Geschiedenis
|