Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Морковь, Яичница. Lunch: Куриный Суп, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Diner: Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Кофе, Яблоко, Винегрет. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 11 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|