Булочка для бутербродов:
30 гр клетчатки
Яйцо большое или яичный белок 60 гр
Натуральный йогурт 1 ст л или 2 ст л кефир
Разрыхлитель (можно сухофрукты 👍🏼 орешки)
Готовим в микроволновке в кружке 4 мин, в духовке 25-30 мин, на сковороде или же на гриле
