Kerfili's Logboek, 14 nov 18


Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
1759 kcal Vet: 52,82g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 274,17g.   Ontbijt: Baguette, Confitures et Conserves, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Kiwi, Café. Lunch: Wasa Fibres, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Kinder Chocobon, Miel, Amandes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pain, Carrefour Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Baguette, Wasa Fibres, Bonne Maman Confiture de Châtaignes , Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme, Navets, Navet Cuit, Soupe de Légumes, Sauce Teriyaki, Carottes, Pommes, Boulgour (Cuit), Quinoa (Cuit). Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). meer...

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