Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 69,46g | Kolhy: 129,57g.
Ontbijt: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Кофе. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Ермолино Хинкали. Diner: Жигули Пиво Барное Бархатное, Марти Уши Свиные, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. meer...
|
|
2838 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatsiana Chimt's Gewicht Geschiedenis
|