Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2898 kcal
|
Vet: 236,96g | Eiwit: 135,99g | Kolhy: 70,95g.
Ontbijt: Cebollas, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Lunch: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Coliflor, Tregar Crema de Leche, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Diner: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo. Snacks/Andere: Miel, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegodiaz laguzzi's Gewicht Geschiedenis
|