Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 193,86g.
Ontbijt: Jams and Preserves , Jeqe, Egg, Water . Lunch: I&J Chicken Breast Fillet, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Diner: Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Watermelon , Molasses Biscuits , Chocolate Fudge, Apricots , Willards Cheese Curls. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Daily walking - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ntokozo11's Gewicht Geschiedenis
|