Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2012
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 155,12g | Eiwit: 132,17g | Kolhy: 66,39g.
Ontbijt: high fiber low carb wraps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sliced Bacon. Lunch: Chicken BLT Salad, Citrus Caesar Vinaigrette. Diner: Andouille meat dish. Snacks/Andere: Beef Pepperoni Sticks, Sliced Colby Jack Cheese, Day Break Oatmeal Cinnamon Baked Square. meer...
|
|
3817 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 11 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|