Judyrose1997's Logboek, 11 nov 18

ON board😇
68,8 kg Tot nu toe verloren: 42,4 kg.    Nog te gaan: 3,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2018:
564 kcal Vet: 44,61g | Eiwit: 26,26g | Kolhy: 15,51g.   Ontbijt: Coffee (made from Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Market Basket Egg Salad, Miso Soup, Cabbage, Food Lion Pork Rinds, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cream Cheese. Snacks/Andere: Jilly's Sugar Free Gelatin. meer...
1741 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're killing it, Judyrose! My hero! 
11 nov 18 door lid: Miraculum
🤣🙃Just love the Keto life. Thanks for your support! 
12 nov 18 door lid: Judyrose1997
Yay You!! 
14 nov 18 door lid: Horseshu1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.