Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 45,53g | Kolhy: 187,01g.
Ontbijt: Помидоры, Куриное Филе, Лаваш, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Майонез, Хлеб Черный. Diner: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Snacks/Andere: Евроопт Апельсин, Яблоко Желтое, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Колбаса Докторская, Помидоры, Майонез, Блины, Эклер. meer...
|
|
3284 kcal
|
Activiteit:
Koken - 35 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Zitten - 5 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|