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Bonjour les FS,
Avez-vous une proposition pour mon petit dilemme. J'explique.
Le matin au petit-déjeuner, je bois du thé malgré mon problème de fer. A midi, je bois de l'eau. Mais que boire pendant la journée de travail pour me couper de l'eau ?
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1388 kcal
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Vet: 82,24g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 89,35g.
Ontbijt: Migros Toast Pain Complet, Manor Caotina Allégée Brun, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: (Migros) Bio Penne, Boudin Noir, Vergers Gourmands Compote Pomme Nature. Diner: Cora Viande Séchée Des Grisons, Carottes. Snacks/Andere: Caotina Chocolat Blanc en Poudre, Migros Lait Partiellement Écrémé, Eau (en Bouteille). meer...
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2528 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Lezen - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, TV Kijken - 4 uren, Afwassen - 5 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
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