|
Муж вчера притащил шоколад, горький, как раз как я люблю. Я положила его в холодильник и все. РСК позволяет включать вкусняшки в рацион , но я почему то этого не делаю. Не то, чтобы я разбила шоколад, просто я настолько сыта, что могу спокойно отказаться.
|
1900 kcal
|
Vet: 85,56g | Eiwit: 152,06g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Малина, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Мёд, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Житный Хлеб. Diner: Верность Качеству Горький Шоколад 75% Какао, Nutiva Кокосовое Масло, Штрудель из Лаваша. meer...
|
|
 Reacties
10 nov 18 door lid: Pikachushka
|
Сегодня на ужин осталось очень много калорий, может добавлю куда-то несколько долек шоколада. Посмотрим. Мне как то жаль тратить калории на сладкое, лучше кусок мяса или творога , больше шансов наесться .
10 nov 18 door lid: yutkinainna
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yutkinainna's Gewicht Geschiedenis
|