Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 182,33g.
Ontbijt: Nutri Vida Pão de Milho Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Dona Rosa Queijo Minas, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Café Brasileiro Café. Lunch: Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Superbom Carne Vegetal, Café Brasileiro Café, Fried Egg, Wickbold Pão de Forma Integral. Diner: Doughnut, Chocolate Cream Filled Doughnut. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|