|
|
1830 kcal
|
Vet: 139,14g | Eiwit: 107,02g | Kolhy: 32,84g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сливочное Масло, Селедка под Шубой. Diner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Куриные Крылышки (9). meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetanok86's Gewicht Geschiedenis
|