Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 135,75g | Eiwit: 179,70g | Kolhy: 126,85g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Alcatra Grelhada, Pepino (com Casca), Alface. Diner: Alegra Costela Suína, Mortadela, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Andere: Banoffe, Chá (Infusão), Café, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Adri@'s Gewicht Geschiedenis
|