Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2018
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 94,32g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 12,20g.
Ontbijt: Elegê Leite, Sadia Peito de Peru Light, Scala Queijo Prato, Ovo. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Refogado. Diner: Barriga de Porco, Peito de Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|