Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 115,05g.
Ontbijt: Abacaxi, Queijo Branco, Sinhá Flocão. Lunch: Almanara Kibe Assado, Queijo Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Nutella Nutella, Seara Filé de Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|