Dippo Alam's Logboek, 07 nov 18

Makan malam

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2018:
1702 kcal Vet: 64,84g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 196,99g.   Ontbijt: Gula Pasir, Nescafe Classic, Nasi Goreng. Lunch: Tomat, Selada, Teh Manis, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Mayones, Brokoli, Chicken Nugget. Snacks/Andere: Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang. meer...
2292 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur en 30 minuten, Motorrijden - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
apa itu kak yg warna pink? 
07 nov 18 door lid: nadzuw
Mayonaise 😀 
07 nov 18 door lid: Dippo Alam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.