|
|
1284 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 185,86g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), İHE Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Lunch: Yeşil Acı Biber, Fırında Patates, Bulgur Pilavı. Diner: Kiraz Domates, Roka Marulu, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drkorkmaz9's Gewicht Geschiedenis
|