Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 56,44g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 237,44g.
Ontbijt: Банан, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Яблоко, Яблоко, Kraft Сыр Филадельфия, Домик в деревне Сметана 20%, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Жареные), Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Diner: Фруктовый Салат, Котлета Куриная, Яблоко, Яблоко, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|