Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 163,15g.
Ontbijt: Eldorado Джем из Малины, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи. Lunch: Грудка Индейки, Kraft Сыр Филадельфия, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Diner: Яблоко, Вино Пино Гри (Grigio), Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|