|
mau nanya dong , bru download apl fat secret, kalau kita ditentukan 1500 kalori untuk penurunan berat badan di apl ini, berarti tiap hri kita makan 1500 kalori ya?
|
1539 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 204,27g.
Ontbijt: Pisang, Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nasi Putih. Diner: Kobe Tepung Bumbu, Nasi Merah, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Snacks/Andere: Roti Goreng. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|