Второй день на кето. Утром было очень плохо, тошнота ужасная. Хотелось только фруктов ... думала нафиг всё... но сдержалась. Еле смогла пожарить яйца , в итоге съела 2 шт с майонезом, потихоньку стало лучше. И выпила за утро 1 л.воды... время уже 13:00, пока есть не хочется. Хотя в последнее время всегда ЖОР :)
|
1256 kcal
|
Vet: 107,64g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 21,21g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Майонез. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Здравник Цикорий Растворимый, Махеевъ Майонез Оливковый, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Простоквашино Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый. meer...
|
|