Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 148,90g | Kolhy: 186,77g.
Ontbijt: Сырники Диетические, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Финик. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Diner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Weider 32% Protein Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|