Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 76,98g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 179,54g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Московская Люкс, Ашан Сыр Российский 50%, Конфета, Останкино Ацидофилин, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами, Кофе с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Картофель с Грибами. Diner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Московская Люкс, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|