Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 213,00g.
Ontbijt: Wortel, Tempe Goreng, Rebo Kuaci Original, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Buah Anggur, Pisang Goreng. Lunch: Ultimate Nutrition Amino 2000, Telur Rebus, Kacang Tanah, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Buah Anggur. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Hijau. meer...
|
|
548 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abengnitus's Gewicht Geschiedenis
|