Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 134,44g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 40,44g.
Ontbijt: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Borges Мука Миндальная, Киприно Сыр Пармезан, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Кето-сырники 2, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кедровые Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сухие Семена Чиа, Киви, Кедровые Орехи, Delphi Брускетта из Оливок Каламата, Мираторг Бекон Любительский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AstraLCHF's Gewicht Geschiedenis
|