Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 78,22g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 203,00g.
Ontbijt: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Банан, Хлеб Черный, SPAR Картофель Жареный, Запеченная или Жареная Форель, Слобода Майонез, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Diner: Kraft Сыр Филадельфия, Грудка Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Пшеничная Каша, С Пылу с Жару Блинчики, Яблоко, Активиа Термостатная Персик Лен. Snacks/Andere: Магнит Слива, Сливы, Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|