Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 185,30g.
Ontbijt: Ayva, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Diner: Lavaş, Patates Kızartması, Tavuk Baget. Snacks/Andere: Ayva, Nar, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Yoğurt, Kuru Üzüm, Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|