Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 108,21g | Eiwit: 136,97g | Kolhy: 31,66g.
Ontbijt: Яичный Белок, Большая Кружка Сметана 15%, Русское Молоко Сыр Костромской, Вареное Яйцо. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Русское Молоко Сыр Костромской, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Сметана 15%, Куриная Печень. Diner: Карат Творог Зерненый 4%, Красная Цена Фундук Жареный. Snacks/Andere: Русское Молоко Сыр Костромской, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yeskasuper's Gewicht Geschiedenis
|