Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 43,76g | Kolhy: 84,65g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Обычные Блины, Nesquik Шоколад. Lunch: Салат из Помидоров, Куриные Голени с Кожей. Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Подлива, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Привет)))) отличный вес!!идем в ногу))))
31 okt 18 door lid: nastiivanova
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cnhew's Gewicht Geschiedenis
|