Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 81,40g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Рыбная, Bio Max Био-Йогурт Персик. Na Ontbijt: Русская Нива Медовик Классический. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты. Diner: Ливерная Колбаса, Каждый День Крабовые Палочки, Мореслав Салака Холодного Копчения. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AHSTennwolf's Gewicht Geschiedenis
|