Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2018
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 204,50g.
Ontbijt: Jabuticaba, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Café com Açúcar. Lunch: Laranja Pêra, Laranjas, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Scala Mussarela. Diner: Bolo de Fubá, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Wickbold Bisnaguinha, Panco Bisnaguinha, Sardinha Frita, Tomates. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valfer2's Gewicht Geschiedenis
|