Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 116,05g | Kolhy: 238,29g.
Ontbijt: Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Суп из Сайры, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой). Diner: Рот Фронт Вафли Маринка, Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, SPAR Хлеб Сергеевский, Баклажан, Помидоры, Суп из Сайры. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi_._shki's Gewicht Geschiedenis
|