Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 151,87g | Kolhy: 103,32g.
Lunch: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Manis Kuning, Nasi Merah, Susu, Simba Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megacristy1's Gewicht Geschiedenis
|