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Chers FS,
Mes repas de midi de la semaine prochaine.
Lundi 29 :
Saucisses de cerf, spätzli et choux rouge. Dessert : Yaourt fraise.
Mardi 30 :
Rôti cheval, galettes röstis et légumes grillés. Dessert : Salade d’orange.
Mercredi 31 :
Blanquette veau, riz au légume et légumes au bouillon. Dessert : Mousse au marron.
Jeudi 1er : Je ne travaille pas.
Vendredi 2 :
Piccata dinde, spaghetti basilic et salade du jour. Dessert : Brownie.
Menu 2 : Rösti à la valaisanne avec salade mêlée et le dessert du jour.
La semaine prochaine, je travaillerai seule à la réception car une collègue en vacance et l’autre collègue dans l’atelier et je fairai un peu plus d’heures que d’habitude. Donc j’aurai deux pauses le lundi et mardi.
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1045 kcal
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Vet: 27,69g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 139,45g.
Ontbijt: Banane, Pommes Gala, Thé Vert, Migros Séré Maigre, (Migros) Flocon de 5 Céréales. Lunch: Picard Éclair au Café, Picard Dos de Cabillaud, Chou-Fleur. Diner: Caotina Chocolat Blanc en Poudre, Bonduelle Endives Vapeur, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Carottes, Migros Yaourt Bifidus Nature de Migros. Snacks/Andere: Caotina Chocolat Blanc en Poudre, Lait, Lidl Choko Drink de Milbona, Thé sans Sucre. meer...
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2244 kcal
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Activiteit:
Strijken - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Afwassen - 5 minuten. meer...
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 Reacties
Je peux choisir Diwatts. Tous les jours à 9h30, faut que je mette le bon de repas dans une boîte en mentionnant menu 1 ou 2. Si je mets pas de bon, ça veut dire que je mange ailleurs ou que j'ai pris avec moi.
26 okt 18 door lid: sterey
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Mercredi je vais prendre une pomme car mousse au marron, je mange mais pas plaisir et mardi les légumes grillés resteront dans mon assiette si j'oublie de dire à la dame de ne pas m'en mettre.
28 okt 18 door lid: sterey
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Ça va à peu près tes repas je trouve. Ils ont l'air bien complets et consistants. A voir ce que tu comptes manger le soir. Et pas de glace au retour 😉. Il fait froid les glaces c'est fini 😅
28 okt 18 door lid: Céline1109
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Oui c'est fini mais saison du chocolat chaud. Les bons trucs s’enchaînent. hihi à ne pas tomber dans cliché. Oui les repas viennent d'une cuisine professionnelle.
28 okt 18 door lid: sterey
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C'est sûr que la période de Noël va être chargé niveau chocolat. Sois forte.
28 okt 18 door lid: Céline1109
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Oui je serai forte mais par moment, j'arrive à me raisonner et à d'autres moments je n'arrivse pas.
28 okt 18 door lid: sterey
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Chacun son rythme te mets pas la pression. Prends le temps de trouver ta manière de gérer ça. Ça va aller
28 okt 18 door lid: Céline1109
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Si je prends un chocolat chaud le matin, ça me va. Mais parfois je le prends vers 16h00 et là ça me va pas trop
28 okt 18 door lid: sterey
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Reste sur le matin du coup. L'apmidi prend un thé ou infusion
28 okt 18 door lid: Céline1109
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On peut dire que tu aimes les animaux ! Entre le cheval, le cerf, la dinde, le veau...
28 okt 18 door lid: marcelo do brazil
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Je ne cuisine pas marcelo
Oui dc'est mieux un thé vers 16h
29 okt 18 door lid: sterey
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